Disponible
Débutant - Intermédiaire
Stage Débutant — Weekend initiation ultra trail
2 jours pour découvrir l'ultra trail en montagne, autour du Chasseral, le plus haut sommet du Jura suisse. Pas besoin d'expérience — on aborde ensemble les bases essentielles : nutrition, sommeil, récupération et plan d'entraînement adapté à votre niveau.
Disponible
Intermédiaire - Avancé
Stage Intermédiaire — Weekend préparation ultra trail
Weekend de préparation ultra trail, autour du Chasseral — plus haut sommet du Jura suisse. En 2 jours de pratique en montagne, vous repartez avec de solides informations pour la suite : nutrition, récupération, sommeil et votre premier plan d'entraînement. Respectez ça et 90% est fait, le reste c'est dans votre tête!
Disponible
Débutant - Intermédiaire
Stage initiation ski de rando
Un weekend en montagne pour découvrir le ski de randonnée comme outil de préparation ultra-trail. Dénivelé, endurance, gestion de l'effort en conditions hivernales : tout ce que la course à pied seule ne peut pas te donner en hiver. Groupes de 6 max, hébergement et repas inclus. Pour en savoir plus sur le ski de rando pour la prépa ultratrail dans nos ressources.
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